軟組織損傷的常見危害主要有局部疼痛、活動(dòng)受限、腫脹淤血、慢性炎癥、繼發(fā)感染等。軟組織損傷通常由外力撞擊、運(yùn)動(dòng)過度、長(zhǎng)期勞損等因素引起,可能影響日常生活質(zhì)量并增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
軟組織損傷后神經(jīng)末梢受到刺激會(huì)引發(fā)持續(xù)性疼痛,急性期表現(xiàn)為銳痛或跳痛,慢性期可能轉(zhuǎn)為鈍痛。疼痛程度與損傷范圍相關(guān),常見于肌肉拉傷、韌帶扭傷等情況。輕度疼痛可通過冷敷緩解,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。
損傷部位周圍肌肉保護(hù)性痙攣會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小,如踝關(guān)節(jié)扭傷后無法承重,肩袖損傷時(shí)上肢抬舉困難。長(zhǎng)期制動(dòng)可能引發(fā)關(guān)節(jié)粘連,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練,配合紅外線理療或超聲波治療改善功能。
毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致組織液滲出形成腫脹,皮下出血表現(xiàn)為淤青,常見于挫傷或撕裂傷。急性期48小時(shí)內(nèi)應(yīng)冰敷并抬高患肢,后期可改用熱敷促進(jìn)吸收,嚴(yán)重血腫需醫(yī)生穿刺引流,避免使用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物加重出血。
反復(fù)微小損傷或治療不當(dāng)可能發(fā)展為肌腱炎、滑囊炎等慢性病變,表現(xiàn)為長(zhǎng)期隱痛和僵硬感。此類情況需結(jié)合體外沖擊波治療,必要時(shí)局部注射醋酸潑尼松龍注射液控制炎癥,同時(shí)糾正錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)。
開放性損傷易被金黃色葡萄球菌等病原體侵入,出現(xiàn)紅腫熱痛、化膿等癥狀。需徹底清創(chuàng)后外用莫匹羅星軟膏,口服頭孢克洛分散片預(yù)防全身感染。糖尿病患者或免疫力低下者更需密切觀察傷口變化。
軟組織損傷后應(yīng)避免患處過度負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng),飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)修復(fù),如雞蛋、西藍(lán)花等?;謴?fù)期間可進(jìn)行等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練維持肌肉力量,但須在康復(fù)師指導(dǎo)下逐步增加活動(dòng)量。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、傷口滲液等異常情況需立即就醫(yī)。
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