心跳加快可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有情緒激動、劇烈運動、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常等原因。
1、情緒激動
緊張、焦慮等情緒波動會刺激交感神經(jīng)興奮，導致心率暫時性增快。這種情況無須特殊治療，可通過深呼吸、冥想等方式平復情緒。
2、劇烈運動
運動時心肌耗氧量增加，機體通過加快心率滿足供血需求。運動后心率會逐漸恢復正常，建議運動前后做好熱身和放松。
3、貧血
血紅蛋白不足時，心臟代償性加速搏動以維持氧輸送?？赡馨殡S頭暈、乏力，需完善血常規(guī)檢查，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等補鐵藥物。
4、甲狀腺功能亢進
甲狀腺激素分泌過多會提高心肌興奮性，引發(fā)持續(xù)性心動過速，常伴多汗、消瘦。需檢測甲狀腺功能，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
5、心律失常
如房顫、室上性心動過速等電傳導異常疾病，可能導致突發(fā)心悸。可通過心電圖確診，必要時使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片控制心率。
日常應避免過量攝入咖啡因和酒精，保持規(guī)律作息，適度進行有氧運動。若反復出現(xiàn)不明原因心跳加速伴胸痛、暈厥，建議及時就診心內(nèi)科完善動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查。監(jiān)測靜息心率時需在安靜狀態(tài)下測量，成人正常值為60-100次/分鐘。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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