夜間牙齒疼痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、抬高頭部、藥物止痛、穴位按壓等方式緩解。牙齒疼痛可能與齲齒、牙髓炎、牙周膿腫、智齒冠周炎、牙齒隱裂等因素有關(guān)。
用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)臉頰,每次5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血,緩解牙髓壓力。避免直接接觸皮膚防止凍傷,間隔20分鐘重復(fù)進(jìn)行。
取5克食鹽加入200毫升溫水,充分溶解后含漱30秒。高滲鹽水能滲透細(xì)菌細(xì)胞壁抑制繁殖,同時(shí)清除食物殘?jiān)鼫p少刺激。每日可重復(fù)3-4次,注意水溫不超過40℃。
睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米,利用重力作用減少牙周組織血液淤積。建議采用側(cè)臥姿勢(shì)避免壓迫患側(cè),配合腹式呼吸降低神經(jīng)興奮性。
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成。甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素適用于感染性疼痛,須遵醫(yī)囑使用。
用拇指指腹按壓合谷穴手背第1-2掌骨間、頰車穴下頜角前上方一橫指各1分鐘。中醫(yī)理論認(rèn)為此法可疏通陽明經(jīng)氣,孕婦及高血壓患者慎用。
日常應(yīng)注意避免過冷過熱飲食刺激,使用軟毛牙刷清潔口腔,限制甜食攝入量。建議每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙,發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)充填,智齒反復(fù)發(fā)炎可考慮拔除。若疼痛伴隨面部腫脹、發(fā)熱或持續(xù)超過3天,需立即就診排除頜骨骨髓炎等嚴(yán)重情況。
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