春天鼻炎犯了可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。春季過敏性鼻炎通常由花粉過敏、塵螨過敏、冷空氣刺激、免疫力下降、鼻黏膜敏感等原因引起。
1、避免接觸過敏原
春季過敏性鼻炎患者應(yīng)減少外出，尤其在花粉濃度高的時(shí)段。外出時(shí)可佩戴口罩和護(hù)目鏡，回家后及時(shí)更換衣物并清洗鼻腔。室內(nèi)保持通風(fēng)，定期清潔床上用品和地毯，使用空氣凈化器減少塵螨等過敏原。避免接觸寵物毛發(fā)、香煙煙霧等刺激性物質(zhì)。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除過敏原和分泌物?？蛇x擇鼻腔沖洗器或噴霧裝置，每日沖洗1-2次。沖洗時(shí)保持頭部?jī)A斜，避免嗆水。鼻腔沖洗能減輕鼻黏膜水腫，改善鼻塞癥狀，但對(duì)嚴(yán)重鼻塞者效果有限。
3、藥物治療
輕度癥狀可遵醫(yī)囑使用鹽酸左卡巴斯汀鼻噴霧劑緩解打噴嚏和流涕。鼻塞嚴(yán)重者可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑收縮血管。中重度患者需配合口服氯雷他定片或孟魯司特鈉片控制全身過敏反應(yīng)。激素類鼻噴霧劑如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑適用于長(zhǎng)期控制炎癥。
4、免疫治療
對(duì)于塵螨或花粉等明確過敏原導(dǎo)致的頑固性鼻炎，可考慮脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐步提高機(jī)體耐受性。治療周期通常需要3-5年，有效率較高但起效較慢。治療期間可能出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢等不良反應(yīng)。
5、手術(shù)治療
經(jīng)藥物和免疫治療無效的嚴(yán)重鼻塞患者，可考慮下鼻甲射頻消融術(shù)縮小肥大鼻甲。伴有鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查，避免鼻腔粘連。手術(shù)治療不能根治過敏，需配合藥物控制癥狀復(fù)發(fā)。
春季過敏性鼻炎患者應(yīng)注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素C和維生素E增強(qiáng)免疫力。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)。癥狀持續(xù)加重或伴有發(fā)熱、膿性鼻涕時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除合并鼻竇炎等并發(fā)癥。長(zhǎng)期使用鼻噴藥物需定期評(píng)估鼻腔黏膜狀態(tài)，防止藥物性鼻炎發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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