一彎腰就腰疼可能是腎虛,也可能是外傷、腰椎間盤突出癥等導(dǎo)致,此時(shí)可能不是腎虛,建議盡快就醫(yī)。具體分析如下:
1.可能是:如果經(jīng)常進(jìn)行性生活,可能表現(xiàn)出面色蒼白、身體乏力、彎腰疼等,此時(shí)可能是腎虛。建議養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣,保持每周進(jìn)行1-3次性生活即可,多吃補(bǔ)腎的食物,比如韭菜、生蠔等。
2.可能不是:如果是外傷、腰椎間盤突出癥引起的彎腰疼,此時(shí)可能不是腎虛,還伴有局部紅腫、乏力、活動(dòng)受限等現(xiàn)象。建議用干凈的毛巾蘸取溫?zé)崴?,?duì)局部進(jìn)行熱敷,有助于緩解不適癥狀。
恢復(fù)期間,患者應(yīng)多臥床休息,保證充足的睡眠,避免熬夜、過度勞累,也不要進(jìn)行重體力勞動(dòng),以免加重腰疼癥狀。
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