痔瘡患者可通過調(diào)整飲食、保持清潔、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、溫水坐浴、規(guī)范用藥等方式進(jìn)行保健。痔瘡?fù)ǔＳ砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起，表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出等癥狀。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物及酒精攝入，減少對肛周血管的刺激。合并便秘者可晨起空腹飲用溫蜂蜜水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2、保持清潔
便后建議使用溫水沖洗肛門或選用無酒精濕巾清潔，避免用力擦拭。每日更換純棉內(nèi)褲，選擇透氣性好的衣物。若出現(xiàn)分泌物增多，可使用高錳酸鉀片稀釋后坐浴消毒，濃度以1：5000為宜。
3、規(guī)律運(yùn)動(dòng)
每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，收縮肛門3-5秒后放松，重復(fù)10-15次為一組，每日3組。避免久坐超過1小時(shí)，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。推薦游泳、快走等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，禁止舉重、深蹲等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。
4、溫水坐浴
將臀部浸泡于40℃溫水中10-15分鐘，每日1-2次，可添加芒硝或苦參湯增強(qiáng)消炎效果。坐浴后保持肛門干燥，可外涂復(fù)方角菜酸酯乳膏保護(hù)黏膜。急性發(fā)作期可增加至每日3次，但水溫不宜過高。
5、規(guī)范用藥
外用藥可選擇馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等，口服藥可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、草木犀流浸液片改善靜脈回流。出血明顯時(shí)需使用云南白藥膠囊止血。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥加重病情。
痔瘡患者應(yīng)建立定時(shí)排便習(xí)慣，如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)，避免如廁時(shí)玩手機(jī)。冬季注意肛門保暖，夏季避免長時(shí)間使用空調(diào)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或腫物無法回納，需立即就醫(yī)排除血栓性痔或嵌頓痔。術(shù)后患者需按醫(yī)囑定期復(fù)查，3個(gè)月內(nèi)避免騎行等壓迫會(huì)陰部的活動(dòng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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痔瘡患者的保健措施
???????痔瘡的患者雖然很痛苦，但是在經(jīng)過疾病的治療之后，尤其是手術(shù)治療之后還有很多的事情需要我們?nèi)プ?，但是痔瘡這種疾病我們還應(yīng)該對患者進(jìn)行相關(guān)的衛(wèi)生宣教，只有這樣痔瘡的患者才不會(huì)被感染，才會(huì)促進(jìn)疾病的早日康復(fù)。???????1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便。???????2、飲食中應(yīng)富含纖
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痔瘡患者必須牢記的保健措施
???????我們大家都知道，不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致很多種疾病的出現(xiàn)，比如痔瘡這種疾病就是其中的一種，所以，對于痔瘡患者而言，首先要做的就是養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。下面就為大家介紹一下痔瘡患者需要牢記的保健措施有哪些，讓我們一起來看一下吧!???????1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便。?????
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肝炎患者的保健措施
肝炎的患者我們到底應(yīng)該如何去做，才會(huì)讓患者更加的健康呢?這些知識都需要我們隨時(shí)的了解，然后給予患者隨時(shí)的有效的積極地治療，但是肝炎的患者還需要我們注意的就是應(yīng)該了解患者的疾病狀況，這樣才能對應(yīng)的給予患者一定的保健措施。1、肝海綿狀血管瘤大多為先天性疾病，有單個(gè)，也有多個(gè)的。對人體健康一般沒有
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肛瘺患者的保健措施
肛瘺這種疾病的治療是建立在患者的疾病基礎(chǔ)之上的，想要知道怎么護(hù)理好肛瘺的患者，首先我們應(yīng)該了解患者的疾病治療知識，只有這樣我們才能有效的護(hù)理好肛瘺的患者，但是肛瘺的患者我們到底應(yīng)該注意什么呢?1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便。2、飲食中應(yīng)富含纖維素65034次瀏覽
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絕經(jīng)患者的保健措施
月經(jīng)對于女性來說是很重要的，一定要正視自己的病情，不論是您的朋友還是自己身體才是第一位，提醒女性朋友們，平時(shí)多注意自己的生活，不要有太大的壓力，絕經(jīng)的預(yù)防護(hù)理事項(xiàng)是什么呢?
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甲溝炎患者的保健措施
???????甲溝炎這種疾病的發(fā)病因素具有一定的特殊性，我們想要知道怎么護(hù)理好甲溝炎的患者首先我們應(yīng)該知道甲溝炎患者的具體發(fā)病因素，我們只有緩解患者的疾病發(fā)病原因之后才能對應(yīng)的給予患者最佳的治療方式，為此我們總結(jié)了以下的保健措施。???????指甲的生長部稱甲基質(zhì)或甲根，被皮膚覆蓋，指甲的兩側(cè)與皮膚
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胃炎患者的保健措施
胃炎的患者到底需要接受什么樣的疾病治療之后，患者的痛苦才會(huì)減輕呢?首先我們胃炎的患者應(yīng)該知道自己的疾病發(fā)展趨勢之后才能有效的治療好自己，再者對于胃炎的患者來說還應(yīng)該知道應(yīng)該積極地配合我們的臨床治療之后才能提高臨床治療效果。胃炎是指由各種因素引起胃粘膜發(fā)生炎癥性改變。在飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律的
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肺氣腫患者的保健措施
中醫(yī)是我國的特色文化，對很多疾病的治療都做出了卓越的貢獻(xiàn)，從中醫(yī)的角度來說，肺氣腫是脾失健運(yùn)、氣虛等導(dǎo)致。這種疾病多發(fā)生在老年人身上，但是，很多患者在患病時(shí)，都以為是老毛病發(fā)作了，以為吃點(diǎn)藥緩解一下就可以了，結(jié)果延誤了治療，對于肺氣腫，我們該如何保健呢？下面就來看看。肺氣腫患者重在自我保健，患者應(yīng)
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肺癌患者的全面保健措施
肺炎是一種經(jīng)常發(fā)生的惡性腫瘤，嚴(yán)重影響了我們的生活，我們在做好預(yù)防工作外還要做好相關(guān)的保
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納氏囊腫患者的保健措施
納氏囊腫多出現(xiàn)于有性生活的女性，所以這樣的女性一定要多注意自己的問題，一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了納氏囊腫的征兆，就要及時(shí)治療，并在平時(shí)為自己做好自我護(hù)理工作。掌握下面的幾個(gè)常識，可以讓納氏囊腫患者更好的呵護(hù)自己。
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巧克力囊腫患者的保健措施
日常的衛(wèi)生保健是個(gè)展示自己健康生活的一種方式，但有的人卻沒有把握這樣的機(jī)會(huì)，為自己帶來的了危害，那對于巧克力囊腫這一類的腫瘤，還是要多關(guān)注日常的護(hù)理，這樣才能防止復(fù)發(fā)，也希望女性患者們積極配合治療，一起看看怎樣健康護(hù)理吧!
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肌肉萎縮患者的保健措施
肌萎縮患者由于肌肉萎縮、肌無力而長期臥床，易并發(fā)肺炎、褥瘡等，加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀，給患者生命構(gòu)成極大的威脅。肌萎縮患者除請醫(yī)生治療外，自我調(diào)治十分重要。以下是肌肉萎縮患者的保健措施51141次瀏覽
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妊高癥患者的自我保健措施
不是每個(gè)人都能很幸運(yùn)的，也不是每個(gè)孕媽媽都能順順利利的生下寶寶，可盡管遇到這些，也不足以讓她們倒下，她們依然會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)的面對，只因肚子里的是一個(gè)生命，那么患有妊高癥的自我保健措施有哪些呢，接下來，小編就和大家一起了解下妊高癥的自我保健措施。
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???????不要以為貧血這種疾病不會(huì)發(fā)生在你的身體之上，其實(shí)對于貧血這種疾病來說可以發(fā)生在任何人的身體之上，我們想要知道怎么護(hù)理好貧血的患者，我們首先應(yīng)該知道貧血的患者都會(huì)出現(xiàn)什么樣的臨床表現(xiàn)，只有這樣我們才能給予貧血患者積極有效的治療。???????在一定容積的循環(huán)血液內(nèi)紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、血紅蛋白量以
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乙肝患者自我保健措施
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做紋眼線價(jià)格貴不貴
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羅補(bǔ)甫克比日丸含激素嗎？
羅補(bǔ)甫克比日丸不含激素，其主要成分為多種中藥材提取物。建議遵醫(yī)囑使用。羅補(bǔ)甫克比日丸是一種維吾爾族傳統(tǒng)中藥復(fù)方制劑，由肉蓯蓉、高良姜、丁香等十余味藥材組成。這些藥材具有溫補(bǔ)腎陽、益精填髓的功效，適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。國家藥品監(jiān)督管理局備案126次瀏覽
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