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寶寶有點(diǎn)o型腿怎么辦

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寶寶O型腿可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、補(bǔ)充維生素D、穿戴矯正支具、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。O型腿通常由生理性發(fā)育、維生素D缺乏、遺傳因素、骨骼發(fā)育異常、外傷等因素引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

避免長(zhǎng)期采用青蛙抱或蜷縮姿勢(shì)哺乳,建議讓寶寶雙腿自然伸展。日??勺寣殞毟┡P位練習(xí)抬頭,幫助髖關(guān)節(jié)自然外展。6個(gè)月后減少使用窄型嬰兒背帶,選擇能讓雙腿呈M型打開(kāi)的背帶。

2、補(bǔ)充維生素D

每日補(bǔ)充400IU維生素D滴劑直至2歲,配合適量曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。母乳喂養(yǎng)兒需特別注意補(bǔ)充,配方奶喂養(yǎng)兒需計(jì)算奶量中已有維生素D含量。嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D2軟膠囊或維生素D3注射液。

3、穿戴矯正支具

2歲以上持續(xù)存在明顯O型腿可考慮使用Denis-Browne夾板或夜間矯正支具。需由骨科醫(yī)生測(cè)量下肢力線后定制,每日佩戴時(shí)間從2小時(shí)逐步增加至8小時(shí)。矯正期間每月復(fù)查調(diào)整支具角度。

4、物理治療

通過(guò)低頻脈沖電刺激改善脛骨內(nèi)旋,配合手法按摩松弛內(nèi)側(cè)副韌帶。專業(yè)康復(fù)師會(huì)指導(dǎo)家長(zhǎng)進(jìn)行髖關(guān)節(jié)外展訓(xùn)練,如蛙式壓腿每天3組每組10次。水中運(yùn)動(dòng)療法可減少下肢承重壓力。

5、手術(shù)治療

4歲以上脛骨內(nèi)翻角超過(guò)15度需考慮脛骨高位截骨術(shù),嚴(yán)重者可能需行骨骺阻滯術(shù)。術(shù)后需石膏固定6-8周,配合漸進(jìn)性負(fù)重訓(xùn)練。手術(shù)適應(yīng)證需通過(guò)X線測(cè)量脛股角確認(rèn)。

日常應(yīng)注意避免過(guò)早讓寶寶站立行走,18個(gè)月前盡量多爬行。選擇硬板床睡眠,避免使用過(guò)度柔軟的睡袋。定期監(jiān)測(cè)雙膝關(guān)節(jié)間距,2歲時(shí)仍超過(guò)6厘米需就醫(yī)評(píng)估。飲食中保證每日500ml奶制品攝入,適當(dāng)添加富含鈣質(zhì)的輔食如豆腐、芝麻醬等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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