牙齦炎可通過保持口腔衛(wèi)生、使用抗菌漱口水、調(diào)整飲食、藥物治療、定期口腔檢查等方式治療。牙齦炎通常由牙菌斑堆積、不良修復(fù)體刺激、內(nèi)分泌變化、維生素缺乏、全身性疾病等原因引起。
每日至少刷牙兩次,使用軟毛牙刷和含氟牙膏,采用巴氏刷牙法清潔牙齒與牙齦交界處。配合牙線或沖牙器清除牙縫殘留物,減少牙菌斑堆積。飯后及時(shí)漱口,避免食物殘?jiān)鼫?。牙齦炎可能與口腔清潔不足、刷牙方式錯(cuò)誤等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、刷牙出血等癥狀。
選擇含氯己定或聚維酮碘的醫(yī)用漱口水,每日漱口可抑制細(xì)菌繁殖。避免長(zhǎng)期使用酒精含量高的漱口水,防止口腔黏膜干燥。牙齦炎可能與口腔微生物失衡有關(guān),通常伴隨口臭、牙齦觸痛等癥狀。需注意漱口水不能替代刷牙,僅作為輔助清潔手段。
增加維生素C豐富的西藍(lán)花、獼猴桃等食物,促進(jìn)牙齦組織修復(fù)。減少精制糖和酸性飲料攝入,避免刺激發(fā)炎牙齦。適量食用蘋果、胡蘿卜等需咀嚼的蔬果,通過摩擦作用輔助清潔牙面。急性期建議選擇溫軟食物,避免過硬、過燙飲食加重出血。
可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染,配合布洛芬緩釋膠囊緩解腫痛。中成藥如口炎清顆粒、一清膠囊等具有清熱解毒功效。牙齦炎可能與糖尿病、血液病等全身因素有關(guān),需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。禁止自行購(gòu)買使用抗生素,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑療程。
每半年進(jìn)行專業(yè)牙周檢查,通過潔治術(shù)清除牙結(jié)石。存在不良修復(fù)體或齲齒時(shí)需及時(shí)處理,消除局部刺激因素。妊娠期、青春期等特殊階段應(yīng)增加檢查頻率。牙齦炎可能發(fā)展為牙周炎,定期監(jiān)測(cè)可避免骨質(zhì)吸收等不可逆損害。
牙齦炎患者應(yīng)戒煙限酒,避免煙草刺激加重炎癥。保持規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力,減少?gòu)?fù)發(fā)概率。若牙齦出血持續(xù)超過一周或伴隨牙齒松動(dòng),需立即就診。日??砂茨ρ例l促進(jìn)血液循環(huán),用淡鹽水漱口輔助消炎。長(zhǎng)期服用抗凝藥物者出現(xiàn)牙齦出血時(shí),應(yīng)及時(shí)與內(nèi)科醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案。
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