小孩子鼻炎一直鼻塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、局部熱敷、藥物治療、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、手術(shù)治療等方式緩解。鼻炎通常由過(guò)敏反應(yīng)、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻竇結(jié)構(gòu)異常、遺傳因素等原因引起。
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過(guò)敏原,減輕鼻塞癥狀。家長(zhǎng)可使用兒童專(zhuān)用的鼻腔沖洗器,按照說(shuō)明書(shū)操作。生理鹽水沖洗適合輕度鼻炎患兒,操作時(shí)需注意水溫適宜,避免刺激鼻黏膜。
用溫?zé)崦矸笤诒遣靠纱龠M(jìn)局部血液循環(huán),緩解鼻黏膜充血。家長(zhǎng)需控制毛巾溫度在40℃左右,每次熱敷5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。該方法適用于急性鼻炎發(fā)作期,但對(duì)過(guò)敏性鼻炎效果有限。
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥,抗組胺藥如氯雷他定糖漿能緩解過(guò)敏癥狀。細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按醫(yī)囑給藥,不可自行調(diào)整劑量或延長(zhǎng)療程。
塵螨、花粉、寵物皮屑等過(guò)敏原可能誘發(fā)或加重鼻炎癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)保持室內(nèi)清潔,定期更換床單被罩,使用防螨寢具?;ǚ奂竟?jié)減少外出,外出時(shí)佩戴口罩。明確過(guò)敏原后應(yīng)盡量避免接觸。
對(duì)于藥物治療無(wú)效的慢性鼻炎或伴有腺樣體肥大的患兒,可考慮鼻內(nèi)鏡下腺樣體切除術(shù)。手術(shù)需在全麻下進(jìn)行,術(shù)后需注意鼻腔護(hù)理,預(yù)防感染。家長(zhǎng)應(yīng)在醫(yī)生評(píng)估后決定是否采取手術(shù)治療。
家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當(dāng)增加戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激食物。室內(nèi)保持適宜濕度,使用加濕器時(shí)需定期清潔。若鼻塞持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查鼻竇炎等并發(fā)癥。日常注意觀察孩子癥狀變化,記錄發(fā)作誘因和頻率,為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。
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