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孩子運(yùn)動(dòng)性哮喘是怎么得的

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孩子運(yùn)動(dòng)性哮喘可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大、冷空氣刺激等因素有關(guān)。

1. 遺傳因素

父母患有哮喘或其他過敏性疾病的孩子更容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性哮喘。這類兒童的氣道敏感性較高，運(yùn)動(dòng)時(shí)容易發(fā)生支氣管收縮。建議家長關(guān)注家族過敏史，定期帶孩子進(jìn)行肺功能檢查。治療可遵醫(yī)囑使用布地奈德氣霧劑、孟魯司特鈉顆?；蛏扯“反嘉雱?。

2. 環(huán)境刺激

空氣中的花粉、塵螨、寵物皮屑等過敏原會加重運(yùn)動(dòng)時(shí)的氣道反應(yīng)。運(yùn)動(dòng)場地若存在裝修污染、二手煙或霧霾等情況更易誘發(fā)癥狀。家長應(yīng)選擇空氣質(zhì)量良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，必要時(shí)可讓孩子佩戴運(yùn)動(dòng)口罩。醫(yī)生可能會推薦使用丙酸氟替卡松吸入氣霧劑或色甘酸鈉氣霧劑。

3. 呼吸道感染

近期患過感冒、支氣管炎等呼吸道疾病的孩子，氣道黏膜處于高敏狀態(tài)。此時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)容易引發(fā)喘息癥狀。建議感染痊愈后1-2周再逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，期間可使用乙酰半胱氨酸顆粒幫助痰液排出。

4. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大

突然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如長跑、足球等，會使呼吸頻率急劇增加，導(dǎo)致氣道熱量和水分大量流失，引發(fā)支氣管痙攣。建議選擇游泳、瑜伽等中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前做好充分熱身。急性發(fā)作時(shí)可使用異丙托溴銨氣霧劑緩解癥狀。

5. 冷空氣刺激

冬季戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)吸入干燥寒冷的空氣，會直接刺激氣道黏膜。建議在寒冷季節(jié)改為室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，或運(yùn)動(dòng)時(shí)用圍巾輕掩口鼻。醫(yī)生可能開具茶堿緩釋片或扎魯司特片等預(yù)防性藥物。

家長應(yīng)注意觀察孩子運(yùn)動(dòng)后的呼吸狀況，記錄發(fā)作誘因和頻率。保持居家環(huán)境清潔，定期清洗床上用品。運(yùn)動(dòng)前做好15分鐘熱身，選擇溫暖濕潤的環(huán)境鍛煉。隨身攜帶醫(yī)生處方的應(yīng)急藥物，如出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫、說話困難等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸，有助于減輕氣道炎癥反應(yīng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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