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抑郁癥的表現(xiàn)和癥狀有哪些

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抑郁癥的主要表現(xiàn)包括持續(xù)情緒低落、興趣減退、認(rèn)知功能下降及軀體癥狀。典型癥狀有長期心境抑郁、自我評價過低、睡眠障礙、食欲改變等，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)自殺傾向。

1、情緒癥狀

核心表現(xiàn)為持續(xù)兩周以上的顯著情緒低落，對日?；顒訂适в鋹偢??；颊叱８械娇仗摻^望，出現(xiàn)無端哭泣或情感麻木，典型晨重夜輕節(jié)律。部分會伴隨焦慮激越狀態(tài)，表現(xiàn)為坐立不安與過度擔(dān)憂。

2、認(rèn)知障礙

出現(xiàn)注意力渙散、決策困難等執(zhí)行功能損害，記憶力明顯減退。存在過度自責(zé)等認(rèn)知扭曲，產(chǎn)生"自己是負(fù)擔(dān)"等無價值感。約15%患者伴隨精神病性癥狀，如與情緒相協(xié)調(diào)的罪惡妄想或貧窮妄想。

3、意志行為改變

顯著表現(xiàn)為意志活動減退，回避社交且疏于個人衛(wèi)生。動作遲滯或激越，語言交流減少且反應(yīng)遲鈍。嚴(yán)重時出現(xiàn)自殺意念或自傷行為，50%以上患者存在反復(fù)死亡念頭。

4、生物節(jié)律紊亂

特征性早醒伴入睡困難，睡眠效率低于65%。食欲激增或減退導(dǎo)致體重波動超過5%，性欲明顯下降。部分患者出現(xiàn)非特異性軀體疼痛，常見頭痛、背痛等軀體化癥狀。

5、特殊人群表現(xiàn)

青少年多表現(xiàn)為易激惹而非情緒低落，常合并品行障礙。孕產(chǎn)期抑郁伴強(qiáng)烈嬰兒健康焦慮，老年患者更易出現(xiàn)假性癡呆樣癥狀。季節(jié)性抑郁多在秋冬季發(fā)作，表現(xiàn)為嗜睡和碳水化合物渴求。

當(dāng)上述癥狀持續(xù)超過兩周并影響社會功能時，建議盡早就診精神心理科。輕度抑郁可通過規(guī)律運(yùn)動、光照療法和社交活動改善，中重度需結(jié)合認(rèn)知行為治療和抗抑郁藥物。注意區(qū)分正常的情緒波動與病理性抑郁，親友應(yīng)避免簡單勸導(dǎo)"想開點(diǎn)"，而是提供陪伴并鼓勵專業(yè)評估。存在自傷風(fēng)險時需立即進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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