什么是空調(diào)病

空調(diào)病是指因長時間處于空調(diào)環(huán)境中，導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列不適癥狀的統(tǒng)稱，主要表現(xiàn)為鼻塞、頭暈、頭痛、咽喉干燥、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀?？照{(diào)病可能與室內(nèi)外溫差過大、空氣流通不暢、微生物滋生等因素有關(guān)，通常通過調(diào)整空調(diào)使用習(xí)慣、加強(qiáng)通風(fēng)、保持濕度等方式緩解。

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空調(diào)病怎么產(chǎn)生的

空調(diào)病的產(chǎn)生，與冷刺激過強(qiáng)、負(fù)離子缺失以及溫差過大等原因有關(guān)。1.冷刺激過強(qiáng)：過冷的刺激會導(dǎo)致皮膚溫度出現(xiàn)差異，四肢的溫度往往比軀干的溫度低。當(dāng)空調(diào)的溫度調(diào)得特別低時，身體受的冷刺激也會增強(qiáng)，這樣容易使四肢的肌肉和關(guān)節(jié)產(chǎn)生不適癥狀。2.負(fù)離子缺失：若長時間處于空調(diào)房內(nèi)，空氣中的負(fù)離子幾乎為零?？諝庳?fù)離子是帶有負(fù)電荷的空氣分子，這種空氣分子可以使人保持精神振奮，也有助于增強(qiáng)人體機(jī)能，一旦缺乏便會導(dǎo)致胸悶、心慌、頭暈乏力等不適癥狀。3.溫差過大：夏季天氣炎熱，若是室內(nèi)開空調(diào)降溫，會導(dǎo)致室內(nèi)和室外的溫差變大。從溫度較高的室外進(jìn)入有空調(diào)的室內(nèi)，會因為溫度的驟變而影響植物神經(jīng)功能，植物神經(jīng)系統(tǒng)難以適應(yīng)，所以會出現(xiàn)空調(diào)病的癥狀。

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空調(diào)病如何預(yù)防

想要預(yù)防空調(diào)病，首先，需要加強(qiáng)空調(diào)方面的管理；其次溫度切莫太低；再者，患者多一些喝溫開水；最后，患者不可以長時間吹空調(diào)。

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怎么緩解空調(diào)病呢

空調(diào)病可通過調(diào)整溫度濕度、定時通風(fēng)、局部保暖、補(bǔ)充水分、適度運動等方式緩解。空調(diào)病通常由冷熱交替刺激、空氣干燥、微生物滋生、久坐不動、個體敏感度差異等原因引起。

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空調(diào)病有什么癥狀

空調(diào)病引起的不良癥狀，因人而異，首先有可能是疲勞和肩頸痛；其次有可能是手腳畏冷和容易感冒；最后是體質(zhì)下降等等。

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