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要是大腳趾很疼怎么辦

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大腳趾疼痛可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。大腳趾疼痛通常由外傷、痛風性關節(jié)炎、拇外翻、甲溝炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動

急性期需立即停止活動，避免患趾負重。選擇寬松透氣的鞋子，必要時使用矯形支具固定。夜間可用軟枕墊高足部促進靜脈回流。持續(xù)疼痛超過3天或伴明顯腫脹時需就醫(yī)。

2、冷敷熱敷

外傷初期48小時內每2-3小時冰敷15分鐘，減輕腫脹疼痛。48小時后改用熱敷促進血液循環(huán)。痛風急性發(fā)作時可交替使用冷熱敷，但皮膚破損時禁用。熱敷溫度不宜超過40攝氏度。

3、藥物治療

痛風發(fā)作可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、苯溴馬隆片。拇外翻疼痛可用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏。甲溝炎需配合莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。類風濕關節(jié)炎需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥。

4、物理治療

超聲波治療可緩解軟組織炎癥，沖擊波適用于骨贅引起的疼痛。紅外線照射能改善局部血液循環(huán)。水中運動訓練可增強足部肌力。治療頻率一般為每周2-3次，10次為1療程。

5、手術治療

嚴重拇外翻需行截骨矯形術，甲溝炎反復發(fā)作可選擇甲床部分切除術。痛風石造成關節(jié)破壞時需行病灶清除術。術后需保持傷口干燥，定期換藥，6-8周內避免劇烈運動。

日常應控制高嘌呤食物攝入，每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄。選擇鞋頭寬松的軟底鞋，避免穿高跟鞋。定期修剪趾甲保持平直，勿過短。出現(xiàn)持續(xù)紅腫熱痛、關節(jié)變形或發(fā)熱等全身癥狀時，應及時至足踝外科或風濕免疫科就診。糖尿病患者需特別注意足部護理，防止感染擴散。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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