刷牙把牙齦戳破了可能會引發(fā)潰瘍，但并非必然發(fā)生。牙齦破損后是否形成潰瘍與傷口清潔度、口腔環(huán)境及個體免疫力等因素相關。
牙齦被牙刷戳破后，若傷口較淺且及時清潔口腔，多數(shù)情況下不會發(fā)展為潰瘍。唾液中的溶菌酶具有抑菌作用，可幫助預防感染。日常進食時注意避免辛辣刺激食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔傷口周圍區(qū)域，通常3-5天可自行愈合。保持口腔酸堿平衡也有助于創(chuàng)面恢復，可適量飲用無糖酸奶或淡鹽水漱口。
當口腔衛(wèi)生較差或免疫力低下時，破損處可能繼發(fā)感染形成潰瘍。糖尿病患者、長期服用免疫抑制劑者或維生素缺乏人群更易出現(xiàn)這種情況。創(chuàng)面持續(xù)紅腫疼痛超過一周，伴隨白色偽膜覆蓋或出血滲液，需警惕感染性潰瘍。此時應避免自行使用刺激性漱口水，防止損傷黏膜延緩愈合。
建議采用巴氏刷牙法控制力度，選擇刷毛直徑不超過0.18毫米的軟毛牙刷。若已形成潰瘍，可暫時改用兒童牙刷減小摩擦，潰瘍面涂抹口腔潰瘍凝膠促進愈合。日常補充維生素B族和維生素C有助于維持口腔黏膜完整性，深綠色蔬菜和獼猴桃都是較好的膳食來源。如潰瘍兩周未愈或反復發(fā)作，需就診排除扁平苔蘚等口腔黏膜病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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