發(fā)燒退不下來可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱藥物、就醫(yī)檢查和治療原發(fā)病等方式緩解。發(fā)燒退不下來可能與感染、炎癥反應(yīng)、免疫系統(tǒng)異常、藥物耐受性差、中暑等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭身體，重點(diǎn)擦拭額頭、頸部、腋窩和腹股溝等血管豐富部位，有助于散熱。避免使用酒精或冰水，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激?？梢耘浜贤藷豳N輔助降溫，但需注意皮膚過敏反應(yīng)。體溫超過38.5攝氏度時(shí)，物理降溫效果有限，需結(jié)合其他措施。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體液流失加快，需要少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品，以免加重脫水。兒童可適當(dāng)飲用稀釋的果汁。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示需加強(qiáng)補(bǔ)水。嚴(yán)重脫水可能出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。
3、使用退熱藥物
對(duì)乙酰氨基酚片和布洛芬混懸液是常用退熱藥物，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用劑量和間隔時(shí)間。避免阿司匹林用于兒童退熱，以防發(fā)生瑞氏綜合征。用藥后30-60分鐘開始起效，若2小時(shí)后體溫未降需考慮換藥或就醫(yī)。注意藥物過敏反應(yīng)，如皮疹、呼吸困難等需立即停藥。
4、就醫(yī)檢查
持續(xù)高熱超過3天或體溫超過40攝氏度需及時(shí)就診。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、病原學(xué)檢測(cè)等檢查。嬰幼兒出現(xiàn)拒食、精神萎靡、抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。老年人或慢性病患者發(fā)燒可能提示嚴(yán)重感染，不可延誤治療。
5、治療原發(fā)病
細(xì)菌感染可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。病毒感染通常采取對(duì)癥治療，如奧司他韋膠囊用于流感。自身免疫性疾病引起的發(fā)熱需使用免疫調(diào)節(jié)劑。腫瘤性發(fā)熱需要針對(duì)原發(fā)腫瘤進(jìn)行治療。中暑需立即轉(zhuǎn)移到陰涼處并采取降溫措施。
發(fā)燒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。飲食以清淡易消化的粥類、面條為主，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足休息。監(jiān)測(cè)體溫變化并記錄，為醫(yī)生診斷提供參考。體溫恢復(fù)正常后仍須觀察1-2天，防止病情反復(fù)。慢性病患者或嬰幼兒發(fā)燒建議盡早就醫(yī)，不要自行長期使用退熱藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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