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過(guò)敏性鼻炎至今鼻塞怎么辦呢

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過(guò)敏性鼻炎鼻塞可通過(guò)避免過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引起，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸已知過(guò)敏原是控制癥狀的基礎(chǔ)措施?；ǚ奂竟?jié)減少外出，關(guān)閉門(mén)窗并使用空氣凈化器。塵螨過(guò)敏者需定期清洗床品，使用防螨面料。寵物過(guò)敏者應(yīng)避免接觸動(dòng)物，或限制其進(jìn)入臥室。外出時(shí)可佩戴口罩阻隔過(guò)敏原。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔能清除過(guò)敏原和分泌物?？蛇x用鼻腔沖洗器或噴霧裝置，每日1-2次。沖洗時(shí)頭部?jī)A斜45度，避免嗆咳。該方法安全無(wú)副作用，兒童孕婦均可使用，但需注意水溫接近體溫。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥反應(yīng)?？菇M胺藥如氯雷他定片能阻斷過(guò)敏反應(yīng)。減充血?jiǎng)┤琨}酸賽洛唑啉鼻噴霧劑可短期緩解鼻塞，但連續(xù)使用不超過(guò)7天。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)部分患者有效。

4、免疫治療

針對(duì)塵螨、花粉等明確過(guò)敏原者可進(jìn)行脫敏治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服逐漸增加過(guò)敏原劑量，改善免疫耐受。療程通常持續(xù)3-5年，有效率較高，但需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫等反應(yīng)。

5、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無(wú)效的下鼻甲肥大患者，可考慮下鼻甲成形術(shù)。嚴(yán)重鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術(shù)。手術(shù)多在局麻下完成，創(chuàng)傷較小，但術(shù)后需定期復(fù)查。需注意手術(shù)不能根治過(guò)敏，仍需配合其他治療。

過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)清潔干燥，定期暴曬被褥。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，但花粉季節(jié)減少戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛、嗅覺(jué)減退等情況，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。長(zhǎng)期鼻塞可能引發(fā)鼻竇炎、中耳炎等并發(fā)癥，需規(guī)范治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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