例假一般指月經(jīng)。女孩在青春期出現(xiàn)月經(jīng)來潮后,一般還能長高;但如果月經(jīng)來潮較晚,骨骺線已經(jīng)閉合,通常不能長高。
1.能:月經(jīng)一般是性器官發(fā)育成熟的標(biāo)志,通常代表女孩獲得生育能力,與身高增長關(guān)系不大。女孩在月經(jīng)來潮之后,體內(nèi)生長激素等影響身高增長的激素分泌可能會減少,出現(xiàn)增長較為緩慢的情況,但一般不會停止增長。
2.不能:如果女孩月經(jīng)來潮時年齡較大,超過18歲,骨骺線可能出現(xiàn)閉合,通常不會繼續(xù)長高。在日常生活中,建議均衡飲食,適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),有利于促進(jìn)身體發(fā)育,也可以適當(dāng)鍛煉,如打羽毛球、游泳等,有利于增強(qiáng)骨骼,促進(jìn)身高增長。
如果月經(jīng)來潮后出現(xiàn)身高停止增長的情況,可能與生長激素分泌、骨骺線閉合或遺傳因素有關(guān),建議及時前往醫(yī)院完善骨齡、生長激素、胰島素樣生長因子等檢查,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。
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