肩膀疼痛可能與肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、鈣化性肌腱炎、肩關節(jié)脫位等因素有關。通常表現(xiàn)為活動受限、局部壓痛、腫脹等癥狀。
1、肩周炎
肩周炎可能與長期勞損、受涼等因素有關，通常表現(xiàn)為肩部僵硬、夜間疼痛加重?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。急性期需減少肩部活動，慢性期可進行爬墻訓練等康復鍛煉。
2、頸椎病
頸椎病可能與椎間盤退變、姿勢不良等因素有關，通常表現(xiàn)為頸部酸痛伴肩部放射痛?？赏ㄟ^頸椎牽引改善癥狀，也可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、頸復康顆粒、鹽酸乙哌立松片等藥物。日常需避免長時間低頭，睡眠時選擇合適高度的枕頭。
3、肩袖損傷
肩袖損傷可能與外傷、過度使用等因素有關，通常表現(xiàn)為抬臂困難、關節(jié)彈響。急性期需制動并冰敷，也可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片等藥物。嚴重撕裂需考慮關節(jié)鏡手術修復。
4、鈣化性肌腱炎
鈣化性肌腱炎可能與代謝異常、慢性炎癥等因素有關，通常表現(xiàn)為突發(fā)性劇痛、局部發(fā)熱?？赏ㄟ^體外沖擊波治療促進鈣鹽吸收，也可遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、醋氯芬酸腸溶片等藥物。日常需避免提重物。
5、肩關節(jié)脫位
肩關節(jié)脫位可能與暴力外傷、關節(jié)松弛等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)畸形、活動完全受限。需及時手法復位并固定，也可遵醫(yī)囑使用三七傷藥片、跌打鎮(zhèn)痛膏、云南白藥氣霧劑等藥物?；謴推谛柽M行肩關節(jié)穩(wěn)定性訓練。
肩膀疼痛患者應注意休息，避免提拉重物或過度活動肩關節(jié)?？蛇m當進行肩部熱敷或輕柔按摩，睡眠時避免壓迫患側(cè)。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨紅腫發(fā)熱，應及時就醫(yī)檢查。飲食上可適量補充富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、魚肉等，有助于組織修復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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