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上官桂的常見用法有哪些

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上官桂是肉桂的一種常見別稱，其常見用法主要有藥用、調(diào)味料、香料、茶飲、保健品等。

1、藥用

上官桂在中醫(yī)中常用于溫腎助陽、散寒止痛，可與其他藥材配伍治療腎陽不足、腰膝冷痛等癥狀。常見劑型包括上官桂顆粒、上官桂膠囊等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、調(diào)味料

上官桂可作為烹飪調(diào)料，尤其適用于燉肉、鹵味等菜肴，能去除腥膻并增添獨特香氣。使用時通常以整塊或粉末形式加入，用量不宜過多以免掩蓋食材本味。

3、香料

上官桂的芳香成分可提取用于香水、香薰產(chǎn)品制作，其溫暖木質(zhì)香氣常被調(diào)配進秋冬季節(jié)的香氛中。直接燃燒上官桂樹皮也可作為天然熏香使用。

4、茶飲

將上官桂與紅茶、普洱茶等搭配可制成養(yǎng)生茶飲，適合手腳冰涼人群適量飲用。建議每次取1-2克上官桂與茶葉共同沖泡，陰虛火旺者應(yīng)避免長期飲用。

5、保健品

部分改善微循環(huán)的保健品會添加上官桂提取物，通常以膠囊或口服液形式存在。選購時需認準正規(guī)批號，不可替代藥物治療。

使用上官桂時需注意體質(zhì)適配性，陰虛火旺、孕婦等特殊人群應(yīng)慎用。藥用時須嚴格遵循醫(yī)囑，避免與某些降壓藥、抗凝藥同服。日常食用建議選擇食品級上官桂，控制單次攝入量在3克以內(nèi)，長期使用需咨詢中醫(yī)師。保存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止香氣揮發(fā)或霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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