右大胳膊疼可能與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肱骨外上髁炎、心絞痛等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、肌肉勞損
長時間提重物或過度使用右臂可能導(dǎo)致肌肉纖維微損傷，表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限?？赏ㄟ^休息、熱敷緩解，避免重復(fù)進行手臂負重動作。
2、肩周炎
肩關(guān)節(jié)囊粘連可能引發(fā)放射性臂痛，常伴抬臂困難、夜間痛醒?？赡芘c長期姿勢不良、糖尿病等因素有關(guān)。建議遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物，配合爬墻訓(xùn)練改善。
3、頸椎病
頸神經(jīng)根受壓時疼痛可放射至手臂，多伴頸部僵硬、手指麻木。可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關(guān)。需通過頸椎MRI確診，可嘗試牽引治療或甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
4、肱骨外上髁炎
俗稱網(wǎng)球肘，因前臂伸肌反復(fù)收縮導(dǎo)致肌腱止點炎癥，表現(xiàn)為肘外側(cè)疼痛并向前臂放射。急性期可冰敷，慢性期用氟比洛芬凝膠貼膏局部貼敷。
5、心絞痛
心肌缺血可能表現(xiàn)為左臂疼痛，但部分右利手患者可出現(xiàn)右側(cè)放射痛，多伴胸悶、出汗。需立即排查心電圖，確診后可用硝酸甘油片舌下含服。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免單側(cè)手臂長期負重，工作間隙做肩頸拉伸運動。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨紅腫發(fā)熱、胸痛等癥狀時，須盡快至骨科或心內(nèi)科就診，必要時進行X線、肌電圖等檢查。急性期可適當(dāng)制動，慢性疼痛者可嘗試低頻脈沖電刺激等物理治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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