兩歲寶寶睡覺總是打呼嚕可能與腺樣體肥大、過敏性鼻炎、扁桃體肥大、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查，明確原因后遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、腺樣體肥大
腺樣體位于鼻咽部，反復(fù)炎癥刺激可能導(dǎo)致腺樣體增生肥大，阻塞后鼻孔引發(fā)打呼嚕?；純撼０橛袕埧诤粑?、睡眠憋醒等癥狀?？赏ㄟ^鼻咽側(cè)位片確診，輕癥可用糠酸莫米松鼻噴霧劑緩解，重癥需手術(shù)切除。
2、過敏性鼻炎
塵螨、花粉等過敏原刺激鼻黏膜腫脹，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。寶寶可能出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。建議家長(zhǎng)保持居室清潔，必要時(shí)使用氯雷他定糖漿抗過敏，配合生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。
3、扁桃體肥大
Ⅱ度以上腫大的扁桃體會(huì)壓迫咽腔，睡眠時(shí)氣流通過狹窄部位產(chǎn)生鼾聲?？赡馨殡S反復(fù)咽痛、進(jìn)食緩慢。若每年發(fā)作超過4次，可考慮行扁桃體等離子消融術(shù)。
4、肥胖
頸部脂肪堆積會(huì)使氣道變窄，仰臥時(shí)舌根后墜加重通氣障礙。家長(zhǎng)應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制每日總熱量，增加爬行、跳躍等運(yùn)動(dòng)量，使體重逐步回歸正常范圍。
5、喉軟骨發(fā)育不良
先天性喉軟骨軟化患兒吸氣時(shí)喉部組織塌陷，產(chǎn)生特征性鼾聲，多在6-18月齡明顯。多數(shù)隨年齡增長(zhǎng)自愈，嚴(yán)重者可補(bǔ)充維生素AD滴劑促進(jìn)軟骨發(fā)育。
家長(zhǎng)需定期用溫毛巾清潔寶寶鼻腔分泌物，睡眠時(shí)采取側(cè)臥位減輕氣道壓迫。避免接觸二手煙等刺激性氣體，臥室濕度建議保持在50%-60%。若打呼嚕伴隨呼吸暫停、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等情況，應(yīng)立即到兒科或耳鼻喉科就診，必要時(shí)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估缺氧程度。日常可適當(dāng)補(bǔ)充含維生素C的果蔬增強(qiáng)免疫力，但無須自行使用緩解鼻塞的滴鼻劑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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