手腳冰涼可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸、四逆湯、當(dāng)歸四逆湯等中成藥調(diào)理。手腳冰涼可能與陽虛、氣血不足、寒凝經(jīng)脈等因素有關(guān),建議在醫(yī)生辨證后選擇合適藥物。
金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成,具有溫補(bǔ)腎陽的功效,適用于腎陽虛導(dǎo)致的手腳冰涼。腎陽虛者常伴有腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀。服藥期間忌生冷食物,感冒發(fā)熱患者不宜服用。
附子理中丸含附子、黨參、白術(shù)等成分,能溫中散寒,適合脾胃虛寒引起的手腳不溫。此類患者多伴隨食欲不振、腹部冷痛等表現(xiàn)。陰虛內(nèi)熱者禁用,服藥后出現(xiàn)口干舌燥應(yīng)停用。
右歸丸以肉桂、附子、鹿角膠為主藥,可填精溫陽,針對命門火衰型手腳冰涼。典型癥狀包括畏寒肢冷、精神萎靡等。本品屬溫?zé)崴幮裕?a href="http://m.tz8695.com/k/3vr0bkqkxp9loog.html" target="_blank">高血壓患者慎用,服藥期間避免辛辣刺激飲食。
四逆湯由附子、干姜、甘草配伍,功擅回陽救逆,主治陰盛陽衰所致四肢厥冷。常見于急癥陽虛患者,可能伴隨冷汗淋漓、脈微欲絕等危象。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,不可自行增減劑量。
當(dāng)歸四逆湯含當(dāng)歸、桂枝、細(xì)辛等藥物,能養(yǎng)血通脈,改善血虛寒凝型手腳冰涼?;颊叨嘁娒嫔n白、唇甲色淡等血虛征象。月經(jīng)過多者慎用,服用時忌食寒涼油膩之物。
除藥物調(diào)理外,手腳冰涼者應(yīng)注意保暖,尤其是四肢末端;每日可用艾葉、生姜煮水泡腳20分鐘以促進(jìn)血液循環(huán);適量食用羊肉、桂圓、核桃等溫補(bǔ)性食物;避免久坐不動,建議進(jìn)行八段錦、慢跑等溫和運(yùn)動;長期未緩解或伴隨心悸、水腫等癥狀時需及時就醫(yī)排查甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。中成藥需連續(xù)服用1-2個月經(jīng)周期才能顯效,期間應(yīng)定期復(fù)診調(diào)整用藥方案。
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