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巴戟天的功效與作用及食用方法是什么

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巴戟天具有補腎助陽、強筋健骨、祛風除濕的功效，主要用于治療腎虛陽痿、遺精早泄、腰膝酸軟、風濕痹痛等病癥。食用方法主要有泡酒、煎湯、燉煮等。

1、補腎助陽

巴戟天性溫味甘，歸腎經(jīng)，能溫補腎陽，改善腎陽虛引起的陽痿、遺精、早泄等癥狀。腎陽虛患者可能出現(xiàn)畏寒肢冷、腰膝酸軟、夜尿頻多等表現(xiàn)。巴戟天常與肉蓯蓉、杜仲等配伍使用，如巴戟天丸。需注意陰虛火旺者不宜服用。

2、強筋健骨

巴戟天含有多種活性成分，可促進骨骼生長和修復，緩解腰膝酸軟、筋骨無力等癥狀。適用于中老年人骨質疏松或勞損性骨關節(jié)病。臨床常與續(xù)斷、牛膝同用，如金剛丸。服用期間應避免過度勞累。

3、祛風除濕

巴戟天能祛除體內風濕邪氣，改善風濕痹痛、關節(jié)屈伸不利等癥狀。風濕性關節(jié)炎患者可表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、晨僵、遇寒加重。常與獨活、桑寄生配伍，如獨活寄生湯。濕熱痹證患者慎用。

4、調節(jié)免疫

巴戟天多糖成分具有免疫調節(jié)作用，能增強機體抵抗力。適用于免疫力低下導致的反復感冒、疲勞綜合征等?？膳c人參、黃芪等補氣藥同用。自身免疫性疾病患者需在醫(yī)師指導下使用。

5、抗氧化

巴戟天中的黃酮類化合物能清除自由基，延緩細胞衰老。長期適量服用有助于改善亞健康狀態(tài)。常與枸杞子、當歸等配伍，如巴戟天枸杞酒。服用期間應保持規(guī)律作息。

巴戟天作為藥食同源的中藥材，建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質辨證使用。日常食用可選用道地產(chǎn)區(qū)如廣東德慶的優(yōu)質藥材，避免與辛辣刺激食物同服。泡酒時宜用50度以上純糧酒浸泡15-30天，每日飲用量不超過50毫升。煎湯需先浸泡30分鐘，文火煎煮40分鐘。燉煮時可與雞肉、豬骨等搭配，每周食用2-3次為宜。服用期間出現(xiàn)口干、便秘等上火癥狀時應減量或停用，孕婦及兒童慎用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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