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乳腺增生如何熱敷

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乳腺增生患者可通過(guò)熱敷緩解癥狀,熱敷時(shí)需注意溫度與時(shí)長(zhǎng)控制,避免燙傷皮膚。

熱敷是乳腺增生常用的物理緩解方法,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕乳房脹痛或硬結(jié)感。使用40-45攝氏度的溫?zé)崦矸笥谌榉坎贿m區(qū)域,單次持續(xù)10-15分鐘,每日可重復(fù)2-3次。熱敷前需清潔皮膚,毛巾應(yīng)擰至不滴水狀態(tài),避免高溫導(dǎo)致皮膚敏感。若合并皮膚破損、急性炎癥或乳腺紅腫熱痛時(shí)禁止熱敷。熱敷后若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢等反應(yīng)需立即停止。

乳腺增生患者日常應(yīng)選擇無(wú)鋼圈透氣文胸,避免擠壓乳房。飲食上減少咖啡、巧克力等含甲基黃嘌呤食物攝入,適量補(bǔ)充維生素E與B族維生素。每月月經(jīng)結(jié)束后建議自我檢查乳房,發(fā)現(xiàn)腫塊增大、乳頭溢液等異常需及時(shí)就診乳腺外科。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

乳腺增生

就診科室: 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生(hyperplasia of breast)是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng),乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現(xiàn)為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí),腫塊增大,疼痛加重,而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小,疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì),年齡也越來(lái)越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多見(jiàn)于25~45歲的女性。

博禾腫瘤醫(yī)典
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