懷孕時間通常從末次月經的第一天開始計算,整個孕期為40周。若月經周期不規(guī)律或排卵時間異常,需結合超聲檢查結果調整孕周估算。
臨床常用的孕周計算方法以末次月經首日為起點,適用于月經周期28天且排卵規(guī)律的女性。該方法將排卵前兩周計入孕期,實際受孕時間約為末次月經后14天。妊娠早期通過超聲測量胎兒頂臀徑可準確校正孕周,誤差在3-5天內。妊娠12周后需綜合頭圍、腹圍、股骨長等多參數評估胎兒發(fā)育與孕周吻合度。對于輔助生殖技術受孕者,應以胚胎移植日期倒推14天作為末次月經時間進行計算。
日常記錄月經周期有助于提高孕周計算準確性,建議備孕女性使用日歷標記月經起止日期。若出現停經或早孕癥狀,應及時進行尿妊娠試驗或血HCG檢測確認。孕期需定期產檢,通過超聲動態(tài)監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況,必要時由產科醫(yī)生調整預產期。保持均衡營養(yǎng)攝入,避免吸煙飲酒等不良習慣,適量補充葉酸等營養(yǎng)素有助于胎兒健康發(fā)育。
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