肝切除術(shù)后完全康復(fù)一般需要3-6個(gè)月,具體時(shí)間與手術(shù)范圍、肝功能代償能力及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。
肝切除術(shù)后恢復(fù)分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為急性恢復(fù)期,此時(shí)手術(shù)創(chuàng)面初步愈合,患者可下床活動(dòng)但需避免腹部用力。術(shù)后1-3個(gè)月為功能代償期,剩余肝組織通過增生逐漸恢復(fù)代謝功能,此階段可進(jìn)行輕體力活動(dòng)但仍需限制重體力勞動(dòng)。術(shù)后3-6個(gè)月進(jìn)入穩(wěn)定期,肝臟體積和功能基本達(dá)到平衡狀態(tài),多數(shù)患者可恢復(fù)正常生活工作?;謴?fù)期間需定期復(fù)查肝功能、超聲等指標(biāo),若出現(xiàn)持續(xù)乏力、黃疸或腹水需及時(shí)就醫(yī)。飲食上應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入但控制脂肪總量,初期以易消化食物為主逐步過渡到普通飲食。
肝切除術(shù)后康復(fù)期間需建立規(guī)律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜加重肝臟負(fù)擔(dān)。術(shù)后2個(gè)月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物,3個(gè)月后可根據(jù)復(fù)查結(jié)果逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,推薦選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。飲食注意少食多餐,每日蛋白質(zhì)攝入量按每公斤體重1.2-1.5克計(jì)算,優(yōu)先選擇魚蝦、雞蛋白等低脂高蛋白食物,嚴(yán)格禁酒并限制腌制、油炸食品。保持傷口清潔干燥,術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免盆浴,出現(xiàn)發(fā)熱或切口滲液需立即就診。心理上需保持積極心態(tài),可通過正念訓(xùn)練緩解焦慮情緒,家屬應(yīng)給予充分情感支持。
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