通常情況下,胳膊酸軟無(wú)力是由過(guò)度勞累、受涼、頸椎病、肩關(guān)節(jié)周?chē)住?a href="http://m.tz8695.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變等原因引起的。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1.過(guò)度勞累:搬運(yùn)重物或進(jìn)行過(guò)于劇烈的體育運(yùn)動(dòng)后,手臂肌肉會(huì)堆積大量乳酸,導(dǎo)致胳膊酸軟無(wú)力。患者應(yīng)注意適當(dāng)休息,避免過(guò)度使用胳膊。
2.受涼:睡眠時(shí)胳膊吹風(fēng)受涼,會(huì)導(dǎo)致局部血管收縮,促使乳酸堆積,從而引起肌肉酸軟無(wú)力?;颊邞?yīng)注意保暖,可以多穿一些衣服或蓋厚被子。
3.頸椎?。侯i椎病會(huì)造成局部血管、神經(jīng)受到壓迫,導(dǎo)致胳膊出現(xiàn)無(wú)力、麻木、疼痛的癥狀?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)按摩緩解胳膊酸軟無(wú)力的癥狀。
4.肩關(guān)節(jié)周?chē)祝杭珀P(guān)節(jié)周?chē)资羌珀P(guān)節(jié)周?chē)浗M織發(fā)炎和關(guān)節(jié)退變、勞損等原因引起的疾病,也可導(dǎo)致手臂發(fā)麻、無(wú)力等癥狀?;颊呖梢允褂脽崴驘崦磉M(jìn)行局部熱敷,緩解胳膊酸軟無(wú)力。
5.神經(jīng)病變:由糖尿病、喝酒等因素引起周?chē)?a href="http://m.tz8695.com/k/gut2fhackn5gcp3.html" target="_blank">神經(jīng)炎、神經(jīng)卡壓等病變,也可能導(dǎo)致手臂酸軟無(wú)力?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用硫辛酸片、甲鈷胺片、杜仲壯骨丸等,可以治療周?chē)窠?jīng)病變,緩解胳膊酸軟無(wú)力。
在平時(shí)要注意避免過(guò)度勞累,保持良好的睡眠。
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