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什么是低密度膽固醇

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低密度膽固醇是指低密度脂蛋白膽固醇,是血液中運(yùn)輸膽固醇的主要載體之一,其水平過高可能增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

低密度脂蛋白膽固醇由肝臟合成,負(fù)責(zé)將膽固醇從肝臟運(yùn)輸至全身組織供細(xì)胞利用。當(dāng)血液中低密度脂蛋白膽固醇濃度超過正常范圍時(shí),多余的膽固醇可能沉積在血管內(nèi)壁,逐漸形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。這類斑塊會(huì)導(dǎo)致血管狹窄、彈性下降,進(jìn)而誘發(fā)冠心病、腦梗死等心腦血管疾病。低密度脂蛋白膽固醇的理想水平應(yīng)低于3.4毫摩爾每升,對(duì)于已患冠心病或糖尿病等高風(fēng)險(xiǎn)人群,建議控制在2.6毫摩爾每升以下。檢測(cè)低密度脂蛋白膽固醇需通過空腹靜脈采血完成,結(jié)果可能受近期飲食、運(yùn)動(dòng)等因素影響。降低低密度脂蛋白膽固醇可通過減少飽和脂肪攝入、增加膳食纖維、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式實(shí)現(xiàn),必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用他汀類藥物干預(yù)。

日常需限制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入,優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸和膳食纖維的食物。建議每年進(jìn)行一次血脂檢測(cè),吸煙者應(yīng)盡早戒煙,高血壓或糖尿病患者需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病。若檢測(cè)發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇持續(xù)升高,應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診評(píng)估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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