35周宮縮頻繁但不痛可能是正常的生理性宮縮,也可能與先兆早產(chǎn)有關(guān)。孕晚期出現(xiàn)無痛性宮縮多為假性宮縮,若伴隨其他異常癥狀需警惕早產(chǎn)風(fēng)險。
孕晚期子宮肌肉會自發(fā)收縮,稱為布拉克斯頓-??怂箤m縮,表現(xiàn)為腹部發(fā)緊但無規(guī)律疼痛,持續(xù)時間短且強(qiáng)度弱。這種宮縮通常由胎動、膀胱充盈或身體疲勞誘發(fā),改變體位或休息后可緩解。孕婦可能感覺肚皮一陣陣發(fā)硬,每日出現(xiàn)數(shù)次至十余次均屬常見現(xiàn)象,是子宮為分娩做的適應(yīng)性準(zhǔn)備。
當(dāng)宮縮頻率超過每小時4次,或伴隨下腹墜脹、腰酸、陰道分泌物增多時,可能存在子宮肌層異常興奮。這種情況可能與泌尿系統(tǒng)感染、羊水過多、胎盤位置異常等病理因素相關(guān),部分孕婦會出現(xiàn)宮頸管縮短等早產(chǎn)征兆。妊娠期高血壓或雙胎妊娠的孕婦更易發(fā)生此類情況。
建議記錄宮縮次數(shù)與持續(xù)時間,避免長時間站立或行走,采取左側(cè)臥位休息。若出現(xiàn)陰道流血、流液或?qū)m縮逐漸增強(qiáng),須立即就診產(chǎn)科評估宮頸狀況。可通過胎心監(jiān)護(hù)區(qū)分生理性與病理性宮縮,必要時使用宮縮抑制劑。保持每日飲水量2000毫升以上,減少攝入咖啡因等刺激物。
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