手指關(guān)節(jié)一捏就疼可能與關(guān)節(jié)勞損、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、關(guān)節(jié)勞損
長期重復性手部活動可能導致關(guān)節(jié)周圍軟組織勞損，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。避免過度使用手指，適當休息后可緩解癥狀。熱敷有助于促進血液循環(huán)，減輕疼痛。
2、腱鞘炎
肌腱與腱鞘過度摩擦引發(fā)的炎癥反應，常見于頻繁使用手指的人群。癥狀包括關(guān)節(jié)彈響、局部腫脹和按壓痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物，配合支具固定減少肌腱滑動。
3、骨關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性炎癥，中老年人多見。晨起關(guān)節(jié)僵硬、活動后疼痛減輕是其特點。醫(yī)生可能建議口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉治療。
4、類風濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫性疾病常累及手指小關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為對稱性疼痛伴晨僵。需通過血液檢測和影像學確診。治療常用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥，生物制劑如阿達木單抗注射液可用于中重度患者。
5、痛風性關(guān)節(jié)炎
尿酸鹽結(jié)晶沉積引發(fā)的急性炎癥，典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)關(guān)節(jié)劇痛、紅腫。需檢測血尿酸水平確診。急性期可選用秋水仙堿片、依托考昔片控制癥狀，緩解期需長期服用非布司他片降尿酸。
日常應注意保持手部溫暖，避免冷水刺激。進行手指伸展運動時動作輕柔，可使用握力球鍛煉手部肌肉?？刂聘哙堰曙嬍硵z入，肥胖者需減輕體重以降低關(guān)節(jié)負荷。若疼痛持續(xù)加重或伴有關(guān)節(jié)變形，應及時到風濕免疫科或骨科就診，通過X線、超聲等檢查明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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