做完子宮息肉手術(shù)后一般可以走路,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后恢復(fù)情況與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)等因素相關(guān),建議遵醫(yī)囑調(diào)整活動(dòng)強(qiáng)度。
宮腔鏡電切術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)后,患者當(dāng)天即可在家人攙扶下緩慢行走,有助于預(yù)防下肢靜脈血栓。術(shù)后1-3天可進(jìn)行短距離散步,每次不超過15分鐘,以不引起明顯腹痛或陰道出血增多為度。開腹手術(shù)患者需臥床24小時(shí)后逐步恢復(fù)活動(dòng),初期行走時(shí)建議使用腹帶減輕牽拉痛。無論何種術(shù)式,均應(yīng)避免跑步、跳躍、提重物等增加腹壓的動(dòng)作,術(shù)后2周內(nèi)禁止騎自行車或長(zhǎng)時(shí)間站立工作。
若術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、大量鮮紅色陰道出血、劇烈腹痛或行走時(shí)暈厥,需立即停止活動(dòng)并就醫(yī)。合并嚴(yán)重貧血、凝血功能障礙或術(shù)中發(fā)生穿孔等并發(fā)癥的患者,醫(yī)生可能要求延長(zhǎng)臥床時(shí)間。糖尿病患者或過度肥胖者術(shù)后傷口愈合較慢,行走時(shí)需特別注意保持會(huì)陰清潔,防止感染。
術(shù)后飲食應(yīng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù),適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟改善貧血。保持每日飲水量1500-2000毫升,避免便秘增加腹壓。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲確認(rèn)恢復(fù)情況前,不建議進(jìn)行游泳、瑜伽等涉及盆底肌收縮的運(yùn)動(dòng)。陰道分泌物完全恢復(fù)正常前,行走后需及時(shí)更換衛(wèi)生護(hù)墊,選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。
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