剛做完子宮息肉手術(shù)的患者需注意術(shù)后護理、飲食調(diào)整和活動限制,以促進恢復。子宮息肉手術(shù)通常采用宮腔鏡下電切術(shù)或刮宮術(shù),術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛、陰道出血等癥狀。
術(shù)后1-3天內(nèi)需臥床休息,避免劇烈運動和重體力勞動。保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾或護墊。術(shù)后陰道出血量通常少于月經(jīng)量,持續(xù)3-7天會逐漸減少。若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過10天,應及時就醫(yī)。術(shù)后2周內(nèi)禁止性生活、盆浴和游泳,防止感染。飲食上應選擇清淡易消化的食物,如小米粥、雞蛋羹、清蒸魚等,避免辛辣刺激、生冷食物。適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,如瘦肉、雞蛋、西藍花等,有助于創(chuàng)面愈合。術(shù)后1個月需復查超聲,評估子宮內(nèi)膜恢復情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛、異常分泌物等感染癥狀,應立即就診。
術(shù)后恢復期間應保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。可進行輕度活動如散步,但需避免久站或提重物。保持心情愉悅,減輕心理壓力有助于身體恢復。術(shù)后3個月內(nèi)建議采取避孕措施,待子宮內(nèi)膜完全修復后再考慮妊娠。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)復發(fā)跡象,建議每6-12個月進行一次婦科超聲檢查。
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