脈搏58次/分是否正常需結(jié)合個(gè)體情況判斷,健康成年人靜息心率低于60次/分屬于竇性心動(dòng)過緩,但部分人群可能無異常。
長期規(guī)律運(yùn)動(dòng)的人群如運(yùn)動(dòng)員、體力勞動(dòng)者,靜息心率可能維持在50-60次/分,這是心臟功能良好的表現(xiàn)。這類人群通常伴隨心肌收縮力增強(qiáng)、每搏輸出量增加等生理性適應(yīng)改變,日常無頭暈、乏力等不適癥狀。睡眠狀態(tài)下心率自然減緩也屬于正常現(xiàn)象,深度睡眠時(shí)心率可降至40-50次/分。
若普通人群出現(xiàn)持續(xù)心率低于55次/分,可能提示竇房結(jié)功能異常、甲狀腺功能減退或藥物影響。伴隨暈厥、眼前發(fā)黑、運(yùn)動(dòng)耐量下降等癥狀時(shí),需考慮病態(tài)竇房結(jié)綜合征、房室傳導(dǎo)阻滯等病理情況。老年人、服用β受體阻滯劑或地高辛等藥物者更易出現(xiàn)異常心動(dòng)過緩。
建議定期監(jiān)測晨起靜息心率,避免突然改變體位。出現(xiàn)胸悶、意識模糊等嚴(yán)重癥狀應(yīng)立即就醫(yī),心電圖和動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測可明確心律失常類型。日常保持適度運(yùn)動(dòng),避免過度節(jié)食導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
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