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杜仲皮的功效與作用吃法是什么

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杜仲皮具有補肝腎、強筋骨、安胎等功效，主要用于肝腎不足、腰膝酸痛、胎動不安等癥狀。常見用法有煎湯、泡酒、研末沖服等，也可配伍其他藥材使用。

1、補肝腎

杜仲皮歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，其含有的杜仲膠、綠原酸等成分能促進肝腎細胞修復。對于長期熬夜或年老體弱導致的肝腎虧虛，表現(xiàn)為頭暈耳鳴、四肢乏力時，可將杜仲皮15克與枸杞子10克煎水代茶飲。

2、強筋骨

杜仲皮能增強成骨細胞活性，改善骨質疏松和腰肌勞損。針對慢性腰背疼痛，可取杜仲皮20克與續(xù)斷15克、牛膝10克配伍煎服，或使用杜仲壯骨膠囊等中成藥輔助治療。

3、安胎

杜仲皮通過調節(jié)子宮平滑肌收縮來穩(wěn)定胎元。孕婦出現(xiàn)胎動下墜感時，可在醫(yī)生指導下用杜仲皮12克配伍桑寄生10克、艾葉6克煎湯服用，或選用杜仲顆粒等制劑。

4、降血壓

杜仲皮中的京尼平苷酸具有擴張血管作用，對原發(fā)性高血壓患者，可用杜仲皮10克與鉤藤15克、夏枯草10克同煎，或配合杜仲降壓片等藥物控制血壓。

5、調節(jié)免疫

杜仲多糖能激活巨噬細胞功能，適合免疫力低下人群。日常保健可取杜仲皮5克與黃芪10克泡水飲用，或使用含杜仲成分的復方制劑如杜仲補天素片。

使用杜仲皮需注意陰虛火旺者慎用，避免與降糖藥同服。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質調整用量，煎煮前需掰碎以利于有效成分溶出。日?？纱钆浜诙?、豬腰等食材燉湯，但不宜長期過量服用，連續(xù)使用超過2周應咨詢醫(yī)師。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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