糖尿病能吃堅(jiān)果嘛

糖尿病患者一般可以適量吃堅(jiān)果，但需注意選擇低糖高纖維的品種并控制攝入量。堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸和膳食纖維，有助于血糖控制，但部分堅(jiān)果碳水化合物含量較高，過(guò)量食用可能影響血糖穩(wěn)定。

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糖尿病能吃堅(jiān)果嗎

糖尿病患者一般可以適量食用堅(jiān)果，但需注意選擇低糖高纖維的品種并控制攝入量。堅(jiān)果含有優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸和膳食纖維，有助于穩(wěn)定血糖，但部分堅(jiān)果碳水化合物含量較高，過(guò)量可能影響血糖控制。糖尿病患者適合選擇杏仁、核桃、榛子等...

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糖尿病不能吃堅(jiān)果嗎

糖尿病患者一般可以適量吃堅(jiān)果，但需注意選擇低糖品種并控制攝入量。堅(jiān)果富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸和膳食纖維，有助于穩(wěn)定血糖，但部分高糖高脂品種可能影響血糖控制。

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糖尿病能吃堅(jiān)果類(lèi)嗎

糖尿病患者一般可以適量食用堅(jiān)果類(lèi)食物，但需注意控制攝入量并選擇低糖品種。堅(jiān)果富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸和膳食纖維，有助于穩(wěn)定血糖，但部分堅(jiān)果碳水化合物含量較高，過(guò)量食用可能影響血糖控制。

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糖尿病能吃杏仁堅(jiān)果嗎

糖尿病患者一般可以適量食用杏仁堅(jiān)果，但需注意控制攝入量。杏仁堅(jiān)果富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維和不飽和脂肪酸，有助于穩(wěn)定血糖，但過(guò)量食用可能導(dǎo)致熱量超標(biāo)。

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