出現(xiàn)腰部被撞軟組織損傷的情況，若是腰部皮膚、皮下組織及肌肉損傷，可能需要15天左右才能恢復(fù)；若是出現(xiàn)韌帶明顯的損傷，通常在30天左右才會恢復(fù)。
1、皮膚、皮下組織及肌肉損傷：當腰部被撞，損傷皮膚、皮下組織及肌肉，患者及時前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、三七傷藥片、維生素B12注射液等藥物進行緩解，通?？赡茉?5天左右的時間就能恢復(fù)。
2、韌帶明顯的損傷：但若是腰部的軟組織損傷是韌帶損傷的情況，此時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，后期還需要進行功能鍛煉。身體恢復(fù)的時間相對比較長，可能在30天左右身體才會逐漸恢復(fù)。
日常生活中應(yīng)清淡飲食，進行適當運動。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)早日前往醫(yī)院，進行檢查和治療，以免出現(xiàn)嚴重后果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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