霉菌性陰道炎日常護(hù)理需注意保持會(huì)陰清潔干燥、避免過度清洗、選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、合理使用衛(wèi)生用品、避免濫用抗生素。霉菌性陰道炎是由假絲酵母菌感染引起的常見外陰陰道炎癥,正確護(hù)理有助于減少?gòu)?fù)發(fā)。
每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次,避免使用堿性肥皂或洗液。清洗后輕輕拍干水分,必要時(shí)可用吹風(fēng)機(jī)低溫吹干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換汗?jié)褚挛?,游泳后盡快擦干身體。月經(jīng)期間勤換衛(wèi)生巾,每2-4小時(shí)更換一次。
陰道具有自潔功能,頻繁沖洗會(huì)破壞酸堿平衡和菌群環(huán)境。禁止使用陰道沖洗器或灌洗液,日常清潔僅限于外陰區(qū)域。出現(xiàn)瘙癢時(shí)不可用力抓撓,可用冷藏后的生理鹽水濕敷緩解癥狀。
穿著純棉或莫代爾材質(zhì)的內(nèi)褲,避免化纖等不透氣面料。每日更換并單獨(dú)手洗,陽光下暴曬6小時(shí)以上殺菌。發(fā)作期間可暫時(shí)不穿緊身褲、連褲襪等束縛性衣物,夜間睡眠時(shí)可選擇不穿內(nèi)褲保持通風(fēng)。
衛(wèi)生巾選擇無香型、低致敏產(chǎn)品,避免使用衛(wèi)生護(hù)墊。如必須使用護(hù)墊,每2小時(shí)更換一次。公共廁所盡量選擇蹲廁,使用坐便器前用酒精濕巾消毒座圈。治療期間避免盆浴、共用毛巾等交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。
遵醫(yī)囑足療程使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物,不可自行停藥。用藥期間禁止性生活,配偶需同步外用克霉唑乳膏預(yù)防交叉感染。長(zhǎng)期使用抗生素或免疫抑制劑者需告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
日常飲食需限制高糖食物攝入,適量補(bǔ)充含乳酸菌的發(fā)酵乳制品。規(guī)律作息避免熬夜,適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。治療后3個(gè)月經(jīng)周期后復(fù)查白帶常規(guī),若每年發(fā)作4次以上需排查糖尿病等誘因。出現(xiàn)外陰紅腫潰爛、排尿疼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診,不可自行重復(fù)用藥。
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