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孕周怎么計(jì)算才準(zhǔn)確

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孕周通常需要根據(jù)末次月經(jīng)時(shí)間來(lái)計(jì)算比較準(zhǔn)確。

孕周一般是從女性的末次月經(jīng)的第一日開(kāi)始計(jì)算,一般是二百八十日左右,也就是四十周左右。如果女性可以確定末次月經(jīng)的第一日,通常可以準(zhǔn)確計(jì)算出孕周的時(shí)間,并且可以根據(jù)孕周的時(shí)間,提前做好分娩的準(zhǔn)備,如準(zhǔn)備衣物、準(zhǔn)備換洗用品等,以免在分娩時(shí),在醫(yī)院難以得到及時(shí)、全面的照顧。

如果女性出現(xiàn)妊娠的情況,注意放松心情,不必過(guò)于擔(dān)心,平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步,瑜伽等;還可以在平時(shí)培養(yǎng)興趣愛(ài)好,如旅游、養(yǎng)花、攝影等,通常可以緩解心情不適的情況,以免影響胎兒正常發(fā)育,出現(xiàn)胎兒畸形、先兆流產(chǎn)等癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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