懷孕期間感冒咳嗽可通過(guò)多飲水、蜂蜜水緩解、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整室內(nèi)濕度等方式治療。懷孕感冒咳嗽通常由免疫力下降、病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等原因引起。
孕婦感冒咳嗽時(shí)多飲水有助于稀釋痰液,促進(jìn)呼吸道分泌物排出。建議每日飲用溫水1500-2000毫升,分次少量飲用。避免飲用含咖啡因或糖分過(guò)高的飲料,以免加重身體負(fù)擔(dān)。若伴有發(fā)熱癥狀,可適當(dāng)增加飲水量幫助調(diào)節(jié)體溫。
一歲以上孕婦可飲用溫蜂蜜水緩解夜間干咳癥狀。蜂蜜具有潤(rùn)喉作用,能覆蓋咽喉黏膜減少刺激。每次取5-10毫升純蜂蜜用溫水沖服,每日不超過(guò)3次。糖尿病患者慎用,一歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒風(fēng)險(xiǎn)。
用40-50℃熱水蒸汽熏蒸口鼻可濕潤(rùn)氣道,緩解咳嗽癥狀。每日進(jìn)行2-3次,每次10-15分鐘,可加入少量生理鹽水增強(qiáng)效果。操作時(shí)注意保持安全距離,避免燙傷。蒸汽吸入后半小時(shí)內(nèi)避免外出受涼。
病毒性感冒通常無(wú)須特殊用藥,細(xì)菌性感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用青霉素類或頭孢類抗生素。止咳可用右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿,祛痰可選氨溴索口服溶液。禁用含可待因、麻黃堿成分藥物,妊娠前三個(gè)月慎用所有藥物。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%可減輕呼吸道刺激。使用加濕器時(shí)每日更換水源并定期消毒,避免滋生軍團(tuán)菌。冬季取暖時(shí)可在暖氣片放置水盆增濕,夏季空調(diào)房可懸掛濕毛巾。同時(shí)注意每日通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。
孕婦感冒期間應(yīng)保持充足休息,每日睡眠不少于8小時(shí),避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等,適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。注意監(jiān)測(cè)體溫變化,若持續(xù)高熱超過(guò)38.5℃或出現(xiàn)呼吸急促、胸痛等癥狀需立即就醫(yī)。日常注意手部衛(wèi)生,外出佩戴口罩,避免接觸其他呼吸道疾病患者。保持心情愉悅,可通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)等方式緩解焦慮情緒。
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