痔瘡很疼可通過溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、調整飲食、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由便秘、久坐、妊娠、腹壓增高等因素引起。
將臀部浸泡在40℃左右的溫水中10-15分鐘,每日重復進行2-3次。溫水能促進局部血液循環(huán),減輕肛門括約肌痙攣,緩解痔核水腫和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處,避免用力擦拭導致出血。建議使用專用坐浴盆,防止交叉感染。
馬應龍麝香痔瘡膏含有人工麝香、冰片等成分,能消腫止痛;太寧復方角菜酸酯栓可在肛門黏膜形成保護層,減少摩擦刺激;普濟痔瘡栓含地榆炭等中藥,具有涼血止血作用。使用前需清潔肛門,藥物應涂抹于痔核表面或納入肛內。
地奧司明片可改善靜脈張力,減輕痔核充血;草木犀流浸液片能降低毛細血管通透性;邁之靈片含馬栗樹提取物,具有抗炎消腫作用。需注意這些藥物可能引起胃腸不適,消化道潰瘍患者慎用。
每日飲水超過2000毫升,增加芹菜、西藍花等富含膳食纖維的蔬菜攝入,適量食用火龍果、香蕉等潤腸水果。避免辛辣刺激食物和飲酒,減少如廁時久蹲用力。養(yǎng)成定時排便習慣,每次排便控制在5分鐘內。
對于Ⅲ-Ⅳ度內痔或血栓性外痔,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術或外痔切除術。術后需保持創(chuàng)面清潔,使用高錳酸鉀溶液坐浴,必要時口服抗生素預防感染。術后1周內避免劇烈運動和提重物。
痔瘡疼痛期間應避免長時間站立或久坐,每小時活動5分鐘減輕肛周壓力。選擇透氣棉質內褲并每日更換,排便后建議用溫水沖洗代替干硬紙巾擦拭。若出現(xiàn)持續(xù)出血、痔核脫出無法回納或劇烈疼痛,應及時就醫(yī)排除肛裂、肛周膿腫等并發(fā)癥?;謴推诳蛇M行提肛運動增強盆底肌功能,每日3組每組20次。
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