孕早期是可以適量吃枸杞的,枸杞具有滋補肝腎,益精明目的功效。
孕早期是女性妊娠的第一周到十三周,在這個階段,女性的身體會有明顯的反應,還會出現(xiàn)嘔吐、乏力、嗜睡、食欲減退等癥狀。枸杞是一種藥食兩用的食物,富含豐富的維生素、枸杞多糖、甜菜堿等營養(yǎng)元素,主治癥狀為解熱止咳、滋補肝腎、益精明目等。女性在妊娠早期,身體會比較虛弱,所需的營養(yǎng)也更多,所以適量地食用枸杞,對身體有好處,不僅可以補充身體需要的營養(yǎng),還能夠起到提高抵抗力的作用,可以減輕女性因為妊娠帶來的身體不適。孕早期女性在吃枸杞時,可以直接服用,也可以泡水喝,因為這樣對枸杞的營養(yǎng)保存會比較完整,營養(yǎng)元素不會丟失。
枸杞性熱,所以孕早期的女性不能多喝,以免出現(xiàn)上火、失眠的情況,從而出現(xiàn)口舌干燥、牙齦腫痛、便秘等癥狀。一般不建議存在脾虛便溏、上火等情況的患者服用枸杞,因為容易加重病情,并且在服用枸杞時應該避免同時使用阿托品類藥物,如硫酸阿托品片、消旋山莨菪堿片等,兩者相克,同服容易出現(xiàn)不良反應,對身體的傷害會比較大。建議在孕早期的女性注意清淡飲食,多休息,避免過度勞累,否則可能會誘發(fā)流產的情況出現(xiàn)。
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