国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

血壓140/90正常嗎

2032次瀏覽

血壓140/90毫米汞柱屬于不正常情況，通常已達(dá)到1級(jí)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。正常成人血壓應(yīng)低于120/80毫米汞柱，該數(shù)值可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、肥胖、腎臟疾病或內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān)。

血壓140/90毫米汞柱屬于高血壓范疇，需要引起重視。初次發(fā)現(xiàn)此數(shù)值時(shí)，建議非同日重復(fù)測(cè)量三次以確認(rèn)。若確認(rèn)為高血壓，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生活方式干預(yù)，如減少鈉鹽攝入、增加鉀鹽攝入、控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、限制飲酒等。對(duì)于部分患者，僅通過(guò)生活方式調(diào)整可能無(wú)法使血壓達(dá)標(biāo)，需遵醫(yī)囑啟動(dòng)藥物治療。常用降壓藥物包括硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等，具體選擇需根據(jù)患者具體情況決定。長(zhǎng)期血壓控制不佳可能對(duì)心、腦、腎等靶器官造成損害，增加腦卒中、冠心病、心力衰竭等疾病風(fēng)險(xiǎn)。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓，保持健康的生活方式，低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)，保證充足睡眠。若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>