低血糖頭暈通常表現(xiàn)為突發(fā)性眩暈、眼前發(fā)黑或站立不穩(wěn),可能伴隨冷汗、心慌、手抖等癥狀。低血糖頭暈主要由血糖水平快速下降導(dǎo)致腦供能不足引起,常見誘因包括飲食不規(guī)律、胰島素過量、劇烈運(yùn)動(dòng)等。
低血糖頭暈的典型特征是發(fā)作突然,與空腹或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食相關(guān)?;颊呖赡芨械筋^部昏沉、視物模糊,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)短暫意識(shí)模糊或暈厥。癥狀通常在進(jìn)食含糖食物后幾分鐘內(nèi)緩解。部分人群如糖尿病患者、胃腸手術(shù)后患者更易發(fā)生此類癥狀。
少數(shù)情況下,低血糖頭暈可能由胰島素瘤、腎上腺功能減退等疾病引起。這類病因?qū)е碌念^暈往往反復(fù)發(fā)作,且伴隨體重下降、皮膚色素沉著等非典型表現(xiàn)。若頻繁出現(xiàn)不明原因低血糖頭暈,需完善胰腺CT、激素水平檢測(cè)等檢查。
預(yù)防低血糖頭暈應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食,避免空腹超過4小時(shí),隨身攜帶糖果或葡萄糖片應(yīng)急。糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖,調(diào)整胰島素用量時(shí)需咨詢醫(yī)生。運(yùn)動(dòng)前后適當(dāng)加餐,選擇消化較慢的復(fù)合碳水化合物如全麥面包。若反復(fù)發(fā)作低血糖頭暈,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病,避免駕車或高空作業(yè)等高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)。
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