內(nèi)痔和肛裂可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。內(nèi)痔通常由長(zhǎng)期便秘、久坐、妊娠等因素引起，肛裂多與排便困難、肛門括約肌痙攣有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)肛門組織的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證充足飲水。避免辛辣刺激性食物，防止加重局部充血和疼痛。
2、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴能緩解肛門括約肌痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可配合使用康復(fù)新液濕敷，幫助創(chuàng)面愈合。
3、局部用藥
馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含有的麝香、冰片等成分能消腫止痛，適用于內(nèi)痔出血和肛裂疼痛。太寧栓中的角菜酸酯可形成保護(hù)膜，減少糞便對(duì)創(chuàng)面的摩擦。使用前需清潔肛門，避免繼發(fā)感染。
4、口服藥物
地奧司明片能改善靜脈回流，減輕內(nèi)痔充血腫脹。乳果糖口服溶液通過滲透作用軟化糞便，緩解排便困難。服藥期間需觀察是否出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)，必要時(shí)調(diào)整劑量。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)出血的Ⅲ-Ⅳ度內(nèi)痔，可考慮痔上黏膜環(huán)切術(shù)。慢性肛裂經(jīng)保守治療無效時(shí)，可選擇肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，定期復(fù)查愈合情況。
日常應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘以減輕肛門壓力。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。出現(xiàn)持續(xù)便血、劇烈疼痛或發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，排除其他肛腸疾病可能。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行肛門功能鍛煉，如提肛運(yùn)動(dòng)等促進(jìn)恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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