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來大姨媽可以做愛

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月經(jīng)期間一般不建議進行性行為。月經(jīng)期性行為可能增加感染風險，也可能導致經(jīng)血逆流或加重不適感。

月經(jīng)期間子宮內膜脫落，宮頸口處于開放狀態(tài)，此時性行為容易將外界細菌帶入生殖道，可能引發(fā)陰道炎、盆腔炎等感染。部分女性在性興奮時子宮收縮可能加劇，可能加重痛經(jīng)或導致經(jīng)血量增多。經(jīng)血逆流至輸卵管或盆腔還可能增加子宮內膜異位癥的發(fā)生概率。使用避孕套雖能降低感染風險，但無法完全避免經(jīng)血逆流帶來的潛在影響。月經(jīng)期間女性身體較為敏感，性行為可能影響休息質量，部分女性會出現(xiàn)疲勞感加重的情況。

極少數(shù)長期保持經(jīng)期性行為且無不適反應的伴侶，在嚴格清潔和防護措施下可能風險較低，但仍需警惕無癥狀感染的可能。存在婦科炎癥、免疫力低下或經(jīng)期不適癥狀明顯的女性更應避免經(jīng)期性行為。經(jīng)期性行為后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱等癥狀時需及時就醫(yī)。

月經(jīng)期間建議保持外陰清潔，每日用溫水清洗會陰部1-2次，避免盆浴或使用洗液過度清潔。選擇透氣性好的棉質內褲并勤更換，衛(wèi)生巾建議每2-4小時更換一次?？蛇m當熱敷下腹部緩解痛經(jīng)，飲食上多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜等補充經(jīng)期流失的鐵元素，避免生冷辛辣刺激食物。保持充足睡眠，避免劇烈運動或重體力勞動，出現(xiàn)嚴重痛經(jīng)或經(jīng)量異常應及時咨詢婦科醫(yī)生。經(jīng)期結束后3天內仍建議避免游泳、泡溫泉等可能造成感染的活動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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