流產(chǎn)后一般需要30-40天才能同房,具體時間與個人恢復(fù)情況有關(guān)。
流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù),過早同房可能增加感染風(fēng)險。陰道出血停止后1-2周內(nèi)仍處于組織修復(fù)期,此時同房可能導(dǎo)致創(chuàng)面再次出血。術(shù)后15-20天宮頸口尚未完全閉合,容易引發(fā)上行感染。30天后多數(shù)人卵巢功能逐漸恢復(fù),但需復(fù)查確認(rèn)子宮復(fù)舊情況。40天左右子宮內(nèi)膜基本完成周期性增生,此時同房相對安全。
流產(chǎn)后應(yīng)注意保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰。術(shù)后2周內(nèi)避免盆浴和游泳,防止污水進入陰道。1個月內(nèi)禁止使用衛(wèi)生棉條,建議選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,幫助組織修復(fù)。適當(dāng)補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜,預(yù)防貧血。保持規(guī)律作息,避免劇烈運動和重體力勞動。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常分泌物時應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。
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