肝炎前期癥狀主要有乏力、食欲減退、惡心嘔吐、腹脹腹痛、尿色加深等。肝炎可能由病毒感染、酒精損傷、藥物毒性、自身免疫異常、代謝紊亂等因素引起，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)檢查。
1、乏力
肝炎早期常見持續(xù)性疲勞感，活動后加重，休息難以緩解。可能與肝臟代謝功能下降導(dǎo)致能量供應(yīng)不足有關(guān)。病毒性肝炎患者還可伴隨低熱癥狀。建議避免過度勞累，保證充足睡眠。
2、食欲減退
肝功能受損會影響膽汁分泌，導(dǎo)致消化能力減弱，出現(xiàn)厭油膩、早飽感。酒精性肝炎患者常見晨起惡心。可嘗試少食多餐，選擇易消化食物如粥類、蒸蛋等。
3、惡心嘔吐
肝臟解毒功能下降時，血氨等代謝產(chǎn)物刺激嘔吐中樞。藥物性肝炎患者服藥后癥狀明顯。嘔吐頻繁者需防止脫水，可少量飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。
4、腹脹腹痛
肝細(xì)胞炎癥腫脹導(dǎo)致肝包膜牽拉，出現(xiàn)右上腹隱痛。肝硬化前期可見腹部膨隆伴叩診鼓音。熱敷可暫時緩解不適，但需排查是否出現(xiàn)腹水。
5、尿色加深
膽紅素代謝障礙使尿液呈濃茶色，常見于黃疸前期。自身免疫性肝炎可能伴隨陶土色糞便。發(fā)現(xiàn)異常需立即檢查肝功能五項和肝膽超聲。
肝炎患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，避免高脂飲食，每日蛋白質(zhì)攝入控制在每公斤體重1-1.2克。可適量食用西藍(lán)花、燕麥等富含抗氧化物質(zhì)的食物。保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運動如散步、太極拳。注意個人衛(wèi)生，接種甲肝、乙肝疫苗。定期復(fù)查肝功能、肝臟彈性檢測等指標(biāo)，遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等護(hù)肝藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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