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尺骨和橈骨的正確位置

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尺骨和橈骨在前臂的正常解剖位置為尺骨位于內側小指側,橈骨位于外側拇指側,兩者平行排列并借骨間膜連接,共同構成前臂的支撐結構。

尺骨近端與肱骨滑車形成肘關節(jié),遠端延伸至腕部形成尺骨莖突。橈骨近端與肱骨小頭構成橈肱關節(jié),遠端膨大形成腕關節(jié)的主要負重面。兩骨在解剖位置上的協(xié)同作用使前臂能夠完成旋前和旋后動作。尺骨相對固定,主要參與肘關節(jié)屈伸。橈骨可圍繞尺骨旋轉,實現(xiàn)手掌向上或向下的功能轉換。骨間膜作為纖維連接結構,既維持兩骨間距,又為肌肉提供附著點。前臂中立位時,橈骨莖突較尺骨莖突向遠端突出約1厘米,這一標志可用于臨床判斷是否存在骨折或脫位。

日常活動中應避免前臂過度旋轉或直接外力沖擊,運動時可通過護具分散壓力。若出現(xiàn)前臂畸形、旋轉受限或持續(xù)性疼痛,需及時就醫(yī)排除骨折或脫位??祻推诳蛇M行輕柔的旋前旋后訓練,逐步恢復關節(jié)活動度,但須在專業(yè)指導下進行,避免二次損傷。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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