左膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能與半月板損傷、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
半月板損傷是膝關(guān)節(jié)常見損傷,多由扭轉(zhuǎn)外力導(dǎo)致。表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛,活動(dòng)時(shí)加重,可能伴隨關(guān)節(jié)彈響或交鎖現(xiàn)象。輕度損傷可通過休息、冰敷緩解,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
內(nèi)側(cè)副韌帶損傷常因膝關(guān)節(jié)外翻暴力引起,如運(yùn)動(dòng)扭傷。典型癥狀為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)局限性疼痛、腫脹,壓痛明顯。急性期需制動(dòng)冰敷,嚴(yán)重撕裂需手術(shù)修復(fù)。
中老年人多見,關(guān)節(jié)軟骨退變導(dǎo)致。表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)持續(xù)性鈍痛,晨僵,活動(dòng)后減輕但過度活動(dòng)加重??勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。
膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥可引起內(nèi)側(cè)疼痛,伴關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)熱。可能與過度使用、感染或免疫因素有關(guān)。急性期需休息,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等抗炎藥。
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)急性炎癥,常見于第一跖趾關(guān)節(jié),也可累及膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)。表現(xiàn)為突發(fā)劇痛、紅腫熱痛。需控制嘌呤飲食,急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片。
日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保護(hù),避免長時(shí)間蹲跪、爬樓梯等動(dòng)作,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),運(yùn)動(dòng)前充分熱身,選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車。天氣寒冷時(shí)注意膝部保暖,可適當(dāng)熱敷緩解疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診,完善X線、MRI等檢查明確病因。
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