嗓子啞可能由用聲過度、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起。嗓子啞主要表現(xiàn)為聲音嘶啞、發(fā)音費力、咽喉不適等癥狀，可通過禁聲休息、藥物治療、手術(shù)切除等方式改善。
1、用聲過度
長時間高聲說話、唱歌或喊叫可能導致聲帶黏膜充血水腫。常見于教師、歌手等職業(yè)人群，伴隨咽喉干澀感。建議禁聲休息1-2天，用溫熱淡鹽水漱口，避免攝入辛辣刺激食物。若48小時未緩解需就醫(yī)排查病理性因素。
2、咽喉炎
病毒或細菌感染引發(fā)的咽喉黏膜炎癥，多與感冒相關(guān)。除聲音嘶啞外，可能出現(xiàn)咽痛、咳嗽、低熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用西瓜霜潤喉片、銀黃含片等中成藥，或頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素分散片等抗生素治療。
3、聲帶息肉
長期用聲不當形成的良性增生病變，表現(xiàn)為持續(xù)性聲嘶、發(fā)音易疲勞。喉鏡檢查可見聲帶邊緣半透明腫物。早期可通過霧化吸入布地奈德混懸液緩解，較大息肉需行支撐喉鏡下聲帶息肉切除術(shù)。
4、反流性咽喉炎
胃酸反流刺激喉部黏膜所致，晨起聲嘶明顯伴咽喉異物感?？赡芘c飲食過飽、睡前進食有關(guān)。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15度，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
5、喉癌
中老年長期吸煙者出現(xiàn)進行性加重的聲嘶需警惕?？赡馨殡S痰中帶血、呼吸困難等癥狀。喉鏡下可見聲帶菜花樣腫物，確診需病理活檢。根據(jù)分期選擇喉部分切除術(shù)、放療或靶向治療。
日常應避免吸煙飲酒，控制說話音量與時長，保持環(huán)境濕度。若聲嘶持續(xù)超過2周，或伴隨吞咽困難、頸部腫塊等癥狀，須及時至耳鼻喉科就診。急性喉炎發(fā)作期間可適當飲用蜂蜜水滋潤咽喉，但糖尿病患者需謹慎。冬季注意頸部保暖，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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